HIROKO YAO
矢尾浩子オフィシャルウェブサイト
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身体の正直さを痛感した2月。
自分では「大丈夫」なんて思っていても、無理をすれば即座にサインを出すし
適応していなければエンジンのかかりを止めてしまう。
年を重ねてますますその傾向が強まってきました。
だからこそ環境のデザインと自身のウォーミングアップがとても大切。
これからは“事前準備”がますますポイントになりそうです。

2026.3.1
やおひろこ
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